美女内射视频WWW网站午夜,日本三级韩国三级人妻,狠狠躁夜夜躁人人爽天天开心婷婷,野花日本高清完整版在线观看动漫

目前處于疫情低風險地區(qū)，但近期省外一些地區(qū)從低風險升級到高風險，且全球疫情仍然持續(xù)，輸入風險仍然存在。因此，市民懂得科學佩戴口罩很有必要！      科學佩戴口罩      1、隨身攜帶口罩，必要時佩戴      日常外出要養(yǎng)成隨身攜帶口罩的習慣，到往超市、農貿市場、醫(yī)療機構等人流密集的場所，以及乘坐公共交通工具過程中需要戴口罩。      獨自開車，到往空曠的公園、廣場可以不用戴口罩。      2、這些情況必須戴一次性醫(yī)用外科口罩      如果有咳嗽、打噴嚏等感冒癥狀，或身處高風險地區(qū)，或去醫(yī)院就診及看望病人時必須要戴上一次性醫(yī)用外科口罩。      3、戴口罩還要堅持多久？      戴口罩應該作為一種個人衛(wèi)生習慣來堅持。因為，戴口罩不僅可預防新冠肺炎，還可以預防流感、感冒等呼吸道疾病。      4、戴口罩就一勞永逸了嗎？      世界衛(wèi)生組織預測，新冠肺炎病毒將與我們長期共存，因此我們要做好長期防控的準備，不能有任何松懈。防病當然不止戴口罩，還要注重平時的衛(wèi)生習慣，養(yǎng)成健康生活方式。      養(yǎng)成良好的健康生活方式：      1、勤洗手      用肥皂和清水徹底洗手，推薦用七步洗手法清潔雙手。記得在飯前便后、戴口罩前、脫口罩后、處理食物前后、回到家里或工作場所后，都要馬上洗手。      2、居家勤通風      家里保持每天開窗通風，建議每天三次，每次半小時以上。      3、注意咳嗽禮儀，保持社交距離      人與人的交往最好保持1米以上的距離。      4、推廣分餐公筷，衛(wèi)生又健康      在外聚餐時，建議使用公勺公筷。      5、妥善保養(yǎng)排水渠管      定期把清水注入排水口（U型隔氣口）清洗保養(yǎng)，家里的地臺排水口不使用時要蓋好。      6、注意馬桶使用衛(wèi)生      家里馬桶在沖水前蓋上廁板，以免散播病毒。      7、養(yǎng)成良好生活習慣      要注意營養(yǎng)均衡、適量運動、戒煙限酒，保持充足睡眠。       8、不要帶病上班、及時就醫(yī)      出現發(fā)熱、咳嗽等不適時，不要帶病上班/上學，盡快到醫(yī)療機構就診。